對于參加 面試 的 面試 者來說，建立自信心，是獲得成功的保證。自信，就是自己相信自己，是一個人展現(xiàn)自己個性的一個重要基礎(chǔ)。自信的有無，全在于心理作用，建立自信的方法主要：

　　 面試 者可自制一份自己的優(yōu)點檢查表，這樣你會了解自己比想像中有著更多的優(yōu)點：

　　(1)人格上的優(yōu)點：有熱心，有說服力，有勇氣，坦白，誠實，公平，幽默感強(qiáng)，表現(xiàn)自然，有口才，思想開放，有趣，彈性大，負(fù)責(zé)任，有號召力，活潑，內(nèi)省，溫和，熱情，整潔。

　　(2)智能上的優(yōu)點：善于分析，善于掌握觀念，善于思考，知覺敏銳，聰明，智慧，反應(yīng)快，語言能力強(qiáng)，有良好的邏輯推理能力。

　　(3)美感上的優(yōu)點：對顏色敏感，對設(shè)計敏感，有創(chuàng)意，有想像力，能發(fā)明，能即興發(fā)揮，機(jī)智，懂得配置家具，懂得選衣服，能安排食物和花卉，懂園藝，能彈奏樂器，能繪圖，能唱歌，能演戲，能做手工藝活，能跳舞，愛好廣泛。

　　(4)情緒上的優(yōu)點：溫暖，敏感，關(guān)心別人，有同情心，能針對別人的需要做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，慷慨，慈善，能鼓舞別人的信心，了解別人，照顧別人、體貼，考慮周到，接納別人，支持別人，原諒別人，判斷準(zhǔn)確。

　　(5)體能上的優(yōu)點：平衡能力強(qiáng)，體力好，有忍耐力，協(xié)調(diào)性好，動作敏捷，具備競賽的精神，雙手靈活，體形良好，力量大。

　　通過挖掘自己的優(yōu)點，就不難發(fā)現(xiàn)自己不曾注意到的優(yōu)點，你也許會感到自己的確是頗有能力的，比起其他同輩人要優(yōu)越得多，從而較客觀地把握自己的能力。

　　你要堅信：命運(yùn)是掌握在自己手里的，時機(jī)已經(jīng)到來，不允許有任何消極的情緒存在，要珍惜現(xiàn)在。眷戀過去，夢想未來都不是明智之舉。珍惜現(xiàn)在的機(jī)會，才是最實際和最有意義的；面對問題不必太緊張，冷靜地思考，就會顯得易于解決；愿意接受挑戰(zhàn)，比如參加一次面試，即使不成功，對自己也只有好處沒有壞處。因為這畢竟對自己有推動、有提高，能獲得一份經(jīng)驗，這樣就可以建立新的自我意識。